-Albert Einstein-
Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.
Hey, ich bin Sarah
und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, vom Essen kontrolliert zu werden. Schon als Kind bekam ich Sprüche über meinen Körper und mein Essverhalten zu hören.
Die Botschaft, die bei mir hängen blieb:
"Du bist nicht gut genug, weil du dick bist."
Diese Gedanken verfolgten mich mein ganzes Leben
Trotz zahlreicher Diäten und Versuche, die Kontrolle über mein Essen zu bekommen, wurde alles nur schlimmer. Der ständige Kampf gegen meinen Körper und die emotionale Belastung führten mich schließlich in eine Essstörung – Binge Eating. Nach einem Schlaganfall meiner Mutter und während einer toxischen Beziehung stürzte ich tiefer in den Diätkreislauf & dadurch in eine Essstörung: Binge Eating.
Im Jahr 2021
gelang es mir schließlich, mich durch Persönlichkeitsentwicklung und innerer Heilung aus diesem Kreislauf zu befreien. Seither hat sich mein Leben um 180 Grad zum Positiven verändert. Heute genieße ich mein Essen wieder, ohne Schuldgefühle und ohne Essanfälle. Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin, kümmere mich wieder gut um meinen Körper und gebe ihm das, was er benötigt.
Doch dieser Heilungsweg brachte noch etwas mit sich. Ich fand meine Leidenschaft: Das Coaching. Aus dieser Leidenschaft und meinen Erfahrungen, eine Essstörung bzw. ein ungesundes Essverhalten loszulassen, mich komplett von Essanfällen zu befreien und mich wieder selbst zu lieben, entwickelte sich meine eigene Selbstständigkeit, die ich 2022 startete. Seitdem habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, anderen Frauen zu helfen, denselben Frieden zu finden.
WARUM ICH DIR HELFEN KANN:
Seit 2022 begleite ich Frauen, die in ähnlichen Situationen stecken,
auf ihrem Weg raus aus dem emotionalen Essen. Ich kenne die tiefen, schmerzhaften Gefühle, die man durchmacht. Aber ich weiß auch, dass es einen Weg raus gibt – und dass du ihn ebenfalls gehen kannst. Zusammen werden wir dein emotionales Essen auflösen und du wirst endlich wieder die Kontrolle über dein Leben
und dein Essverhalten erlangen. Mittlerweile durfte ich in meinen Coachings, Challenges und Webinaren mehr als 100 Frauen erfolgreich begleiten.
LASS UNS DIESEN WEG GEMEINSAM GEHEN!
Ich weiß aus eigener Erfahrung sehr gut, dass du denkst "Ich probiere es erstmal alleine und spare mir das Geld." Ich verstehe dich.
Die Frage ist nur, wie viel kostbare Lebenszeit du noch verschwenden möchtest mit diesem Thema, statt dich innerhalb weniger Wochen mit den richtigen Techniken & Prozessen davon ein für alle mal zu lösen?
Wenn du bereit bist, dein Problem in den nächsten 4 Wochen aufzulösen, dann bist du in meinem 1:1-Coaching genau richtig.
